治っても新たにできてしまうニキビの原因について考えてみたところ、思い当たったのが便秘です。実は便秘になってしまうことが多かったです。ですから食事内容を見直すこと、スキンケア用品をニキビに効果のある物に変えることなどでも効果が出なかったのだと思っています。
確かに快便の時はニキビの症状が落ち着いている実感はありました。今後は便秘にならないような生活をまずは心掛けたいです。その上でニキビに効果のあるスキンケア用品を使用します。

アーカイブ

カテゴリー

ページ